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俗话说："老阴阳，少厨子。"厨师工作是一种强度较大的劳动，要成为一名合格的厨师，从身体素质上讲，首先要有健康的体质。厨师的工作很辛苦，不仅工作量大，而且较为繁重。无论是加工切配，还是临灶烹调，都需要付出很大的体力。没有健康的体质是承受不了的，再者，厨师还要具有较强的耐受力。厨师工作与普通工作不同，往往是上班在人前，下班在人后；做在人前，吃在人后。甚至有时业务忙起来，连一顿完整的饭都吃不上。加上还要经受炉前高温、油烟的熏考等等。这种职业劳动的特点，要求厨师要有较强的耐受力。有人把这种耐受力形象的概括为"四得"，即饱得、饿得、热得、冷得。第三，厨师还要反应敏捷，精力充沛。厨房工作一旦开始，就呈现出高度紧张的状态。特别是业务量大的时候，尤其不同。当客点菜或订购筵席之后，厨师就要立即做出反应，配菜烹调。此外，在生产过程中，有些菜需要急火烹制，如炒菜类。这些菜点往往要求在很短的时间内完成一系列的操作程序，这就要求厨师具有敏捷的思维、熟练的动作和充沛的精力。（云南先科职业培训学校：现在预缴500元报名费，**结束后到校学习抵1000元的优惠）昆明面点厨师培训基础2007年度被云南省就业服务局评为就业培训放心机构。

旧时代人们称厨师叫"伙夫"、"厨子"、"橱役"等，是以烹饪为职业，以烹制菜点为主要工作内容的人。现代社会中，多数厨师就职于公开服务的饭馆、饭店等场所。据有关资料表明，2002年，我国厨师总数已逾千万。这样一个庞大的队伍，在我国产业工人中占了一个相当大的比重。因此，研究探讨厨师职业中的有关问题是十分有意义的。学习厨师需要一定的文化知识和一定承受能力以及判断能力，学习厨师烹饪可报考相关的烹饪学校或者跟师傅或者直接去从事餐饮服务的地方。（云南先科职业培训学校：现在预缴500元报名费，**结束后到校学习抵1000元的优惠）

学厨师如何选学校？ ◆ 学校的师资。好老师教出好学生，老师都不会的技能肯定教不会学生，看学校的师资力量是否雄厚很重要。 ◆专业：品牌重要，但是有好的专业设置更重要， ◆品牌：对比学校的规模及品牌。好学校的口碑是靠学生打造出来的。 ◆规模设备：设备齐全才能学会齐全的技术。学校设备完善，校内建有理论教室、模拟酒店实训厅、刀工练习厅等各类实习教室及样本展示厅。 ◆就业：学校有专门的创就业指导中心，与多家企业机构合作，定期举办人才交流会。现在部分学校说的是有就业保障，但是如果有的学校毕业后给分配到穷乡僻壤的小餐馆，有的学校在学生毕业后分到环境优美的星级酒店、高级宾馆，你会选哪个？肯定会选后者。（云南先科职业培训学校：现在预缴500元报名费，**结束后到校学习抵1000元的优惠）教学环境整洁，交通出行便利，生活设施齐全。

学厨师，选择学校是有讲究的！有的家长在为自己孩子选择就读哪所厨师院校的时候，往往很纠结，考虑的不周全，只注重学费的多少，没有考虑到是否能让孩子学到技能。理智的家长往往会进行大量的实地查看，从学校规模、师资、设备、住宿，以及就业服务等方面来选择适合自己孩子的学校，这是对孩子的负责。让孩子不但学到了技能，还有一份前景好的工作。（云南先科职业培训学校：现在预缴500元报名费，**结束后到校学习抵1000元的优惠）制定就业协议入学签订制，解决学员的后顾之忧。昆明面点厨师培训基础

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学历证书 一份付出 两份收获。高中及其同等学历毕业的学生，通过国家成考录取，按规定修完学分的合格毕业学生，经学校审核通过，套读大专并颁发国家承认、教育部门统一电子注册的成考大专学历证书。初中及其同等学历毕业的学员，完成中职教学计划且达到毕业标准的学生，经学校审核通过，套读中专并颁发国家承认、教育部门统一电子注册的中专学历证书。（云南先科职业培训学校：现在预缴500元报名费，**结束后到校学习抵1000元的优惠） 昆明正规厨师培训哪家比较专业

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